とても癒される赤ちゃんの寝顔。
疲れていても、見ると自然と笑顔になるママも多いのではないでしょうか。
しかし、寝かしつけに時間がかかると焦ってしまいますよね。
寝かしつけグッズは何種類か有名なものがありますが、
その一つのバウンサーはご存じでしょうか？
今回は赤ちゃんの寝かしつけにバウンサーを使うと
よく寝るのかをご紹介します。
【赤ちゃんは揺れていると心地いい】
バウンサーを寝かしつけに使う理由はなぜでしょうか？
ママのお腹の中にいたときの感覚が
「揺れ」でできているからだそうです。
ママが立ち上がる時など動作に合わせて
お腹も当然揺れています。
その時羊水の中にいる赤ちゃんも、一緒に揺れているのです。
お腹の中で過ごしている間も、赤ちゃんは寝ています。
ママの揺れに合わせて寝ているため、心地いいと感じるのですね。
バウンサーの揺れる動作が、その時の感覚に似ているから
赤ちゃんも安心感を持ち、眠りやすいみたいです。
【バウンサーとはどういうものか？】
ずばり、ママの負担を減らすための育児グッズです。
出産後、赤ちゃんのお世話だけをしているわけにはいきません。
ママも食事をしますし、トイレにも行きますよね。
お風呂もしばらくは沐浴のため、ママの入浴中は
赤ちゃんに待っていてもらわなければいけません。
その間赤ちゃんに過ごしていてもらう場所の一つに
バウンサーという選択肢が出てきます。
また、長時間の抱っこは手首や腰を痛める原因となり
産後間もなく腱鞘炎や腰痛に悩まされるママは多いです。
少しでも体の負担を減らすことができれば、
心の負担も軽くなり休息できる時間を作れます。
多くの種類のバウンサーが販売されていますが
どのように選べばいいのでしょうか？
【バウンサーの選び方】
メーカーや商品によって機能の特徴などが違います。
ママが求めている基準にかなっているものを選ぶようにすれば、
きっと育児の手助けとなってくれるはずです。
手動タイプ
・バウンシングタイプ
赤ちゃんの体重で上下に動きます。
成長すれば赤ちゃんが自分で上下に揺らし、遊ぶこともできます。
折りたたむことができるため、
使わない時は場所をとらないのも特徴です。
・ロッキングタイプ
ママが揺らしてあげるとしばらく揺れが続きます。
ゆっくりとやさしく揺れるため、寝かしつけに最適です。
固定すれば、離乳食時の椅子としても使うことができます。
自動タイプ
自動で揺れて赤ちゃんをあやすことができます。
揺れにもパターンがいくつかあり、
赤ちゃんの好みの揺れを調節して使うこともできますよ。
自動タイプと比較すると高価で、
置くスペースが必要なため部屋の広さにもよります。
特に私が個人的におすすめしたいバウンサーを選ぶポイントは、
「お手入れが簡単か？」ということです。
赤ちゃんはよくミルクや母乳を吐き戻します。
オムツから漏れることもしばしばです。
そんな時すぐに取り外して洗うことができれば、
ストレスなく洗濯し、綺麗になったらまたつけることができます。
むずかしい構造のものだとシートを外すだけで一苦労です。
夏場は汗をかくためこまめに洗濯してあげたいのですが、
すぐに外さなければおっくうになり、
結果あせもができやすくなるなんてことも。
洗濯のしやすさを選ぶ基準の一つとして、
考えていただければとても嬉しいです！
【バウンサーの使う時期】
使用する商品にもよりますが、
生後間もない0カ月～2歳まで使うことができます。
年齢というよりも、体重や身長などの体格に合わせて使うことが可能です。
ハイハイをしだすと、自分で動くことが楽しくなるので
バウンサーに乗ってくれる機会は減るかもしれません。
しかし、食事やおやつ、お昼寝の時に使うことができるため
バウンサーを嫌がらない子は長く使うことができますよ。
【バウンサーのメリット】
・入眠までの時間が短くなる
抱っこでの寝かしつけよりもリズミカルに揺らせるため、
寝かしつけしやすくなります。
・ぐっずりとした眠りとなり、長く寝てくれる
覚醒しそうになっても揺らせば、
また寝入ってしまうことも多いです。
抱っこするよりも楽なため、片手で揺らしながら
私も一緒にウトウト…なんてことも数知れませんでした。
・自分で揺れて遊んでくれる
成長すれば、赤ちゃんが自分で揺らすこともできます。
揺れるのが遊びと感じるため、ご機嫌に笑顔で揺れていました。
バウンサーにおもちゃをつけられるタイプもあるため、
お気に入りのおもちゃで遊びながら揺れている姿は
とても可愛く見ていて癒されますよ。
・家事がはかどり、ママのストレスが減る
両手が空くので家事を進めることができます。
育児での最大のストレスは、自分の作業を
何度も中断しなくてはいけないことです。
それが一回でも減れば、ママは気持ちが楽になるはずです。
【バウンサーのデメリット】
バウンサー嫌いの子は完全拒否します。
見るだけで泣き出してしまう…という強者赤ちゃんもいます。
しかし、時間が経てば突然乗るようになるなんてことも。
好みは個人差があるため予想できませんが、
わが子の好きな寝かしつけグッズが見つかると
ママの気持ちはグンと楽になると思いますよ。
【まとめ】
今回は赤ちゃんの寝かしつけにバウンサーを使うとよく寝る？
についてご紹介しました。
寝かしつけに悩んでいるママはたくさんいると思います。
私もその一人でしたので、気持ちがよくわかります。
この記事が赤ちゃんの寝かしつけにバウンサーを検討している
ママのお役に立てることができれば嬉しいです。
今しかない赤ちゃんの時期。
完璧ではなく手抜きして日々乗り越えましょう！
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